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Sourire en tranche de papaye

Steak haché au carré frais

5 Juillet 2010 , Rédigé par papaye23 Publié dans #Dukan

steack fromage


- 1 steak haché 5%

- 1 carré frais aux herbes

 

Couper dans la tranche le steak en deux de façon à avoir deux fines tranches.

Alors certes ce n'est pas facile, moi je l'ai d'abord couper en deux morceaux, c'était plus facile.

Etaler le carré frais sur une tranche, reposer la seconde tranche par dessus (comme un sandwich).

Et mettre à la poële.

 

 

Recette source : http://www.proteines-gourmandes.fr/steak-hache-au-fromage/

 

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JuJuBe 06/07/2010 14:32



Ha non, non, ca vient pas du tout de toi ! Tu peux le prendre comme tu veux, je crois que ça reste beurk quoique tu fasses !  lol



papaye23 06/07/2010 14:40



C'est gentil ça ma JuJuBe !!!


Mais le pire c'est que c'est pas mauvais comme plat...ça change du simple steak haché !



JuJuBe 06/07/2010 14:29



C'est un ce que je fais en general avec mon steak haché, mais en plus simple : j'etale un carré frais dessus apres cuisson ! Mmmmh!  :)


 


Par contre, là ou je rejoins Sarah, c'est que le plat n'est pas tres photogénique...  lol



papaye23 06/07/2010 14:30



ça je vous l'accorde, en même temps un steak haché c'est moche !


Et puis je suis pas très douée en photo !



Didi 06/07/2010 11:26



Cool, ce midi c'était viande de beouf hachée au programme, donc je vais essayer, et puis prendre de la viande hachée ça doit être plus simple que de couper le steack!^^



papaye23 06/07/2010 11:47



Oui je pense ! Tu me diras !


Après dans la recette "source" il y a des tolérés mais moi vu mon programme ça m'est interdit, toi tu peux faire avec si tu veux...



Sarah 05/07/2010 23:11



j'le dis, j'le dis pas..? bon allez, j'me lance.... BBbweeurkkkk!!! LOL



papaye23 05/07/2010 23:12



MDR !!!!


Et ben c'était pas mauvais !